TCM

In de loop van 3000 jaar heeft zich in China een stelsel van diagnose en geneeskunde ontwikkeld, dat hier in het westen eigenlijk pas bekend is sinds de jaren 70. De kennis over deze geneestkunst wordt aangeduid als TCM (van 'Traditional Chinese Medicine').
Een uitgangspunt in de TCM is dat gezondheid wordt bepaald door de mate waarin de energie (chi) ongehinderd kan stromen.
Als de stroom is geblokkeerd (te veel/ te weinig energie, of van een gebrekkige kwaliteit) zal dat zich op termijn uiten in ziekte. Op fysiek, emotioneel, mentaal en/of spiritueel niveau.

TCM is een compleet medisch systeem. Er worden verschillende disciplines onderscheiden, zoals voedingskunde, kruidengeneeskunde, acupunctuur, acupressuur, feng shui, massage en chi kung.
Al deze disciplines zijn gebaseerd op het stimuleren/ voeden van een harmonieuze stroom van chi.
De concepten van Yin en Yang en de vijf elementen spelen hierbij een centrale rol.
Voor meer achtergrond, zie TCM in Wikipedia

Het om kunnen gaan met 'tegenstrijdigheden' geeft emotionele en mentale stabiliteit.
In de lessen zal je hiermee ervaringen opdoen die je kunt gebruiken in je dagelijkse leven.